분류 전체보기126 치매안심병원 기능 및 위치 (치매전문병원) 치매안심병원에 대해 알고 계신가요? 치매를 전문적으로 돌봐드릴 수 있는 병원을 말합니다. 우리가 흔히 생각하는 치매는 흔히 기억에 문제가 있는 인지장애를 떠올리곤 하는데요, 그중 폭력과 망상 등의 행동심리증상(BPSD)을 보이는 경우, 스스로 크고 작은 사고를 일으켜 환자를 돌보는 가족들은 부담을 느낄 수밖에 없습니다. 이처럼 가정에서 돌보기 어려운 치매환자를 전문적으로 치료 관리하기 위한 병원이 치매안심병원입니다. 치매안심병원은 치매환자를 전문적으로 진단과 치료 등 치매 관련 의료서비스를 체계적으로 제공하기 위해 보건복지부에서 지정을 받은 병원입니다. 치매안심병원은 치매를 전문적으로 돌보는 병원이어서 다른 일반 병원보다는 치매 환자가 조금 더 적응하기 편한 환경과 치매환자 스스로 일생생활에서 .. 2023. 8. 25. 치매 예방에 좋은 음식 및 세대별 생활습관 치매는 조기 발견 및 지속적인 치료가 중요하며, 잘못된 생활습관을 개선하지 않으면 발생 위험이 커집니다. 치매는 우리 모두의 건강한 노후를 위해 예방이 시급한 질환 중 하나입니다. 오늘은 치매 예방에 좋은 음식과 세대별 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 치매 예방에 좋은 음식 ▲ 등 푸른 생선 뇌세포를 활성화시키는 DHA 함유 ▲ 콩 두뇌 노화를 억제하는 사포닌 성분 풍부 ▲ 검은 참깨 뇌신경 세포의 주성분인 아미노산 포함 ▲ 감자 기억력과 사고력을 향상시키는 B1과 B2 함유 ▲ 미역 등 해조류 두뇌 발달에 좋은 요오드, 머리를 맑게 해주는 칼륨 함유 ▲ 우유 및 유제품 콜린이라는 신경전달물질 풍부 ▲ 시금치 기억력에 도움 되는 비타민C 철분 카로틴 함유 ▲ 호두 뇌신경 안정에 도움을 주는 칼슘과 비타민.. 2023. 8. 25. 치매 예방 방법 : 치매 예방에 도움 되는 12가지 수칙 치매란? 정상적으로 생활해 오던 사람이 다양한 원인의 뇌손상으로 후천적으로 기억력, 언어력, 판단력 등 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태입니다. 치매는 우리 모두의 건강한 노후를 위해 예방이 시급한 질환 중 하나로, 생활습관의 개선과 적절한 관리로 치매의 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 치매 예방에 도움 되는 12가지 수칙을 알아보겠습니다. 1. 일주일에 3회 이상 규칙적으로 운동하기 규칙적인 운동은 뇌혈류를 개선하고 뇌세포의 활동을 촉진해 치매 발생 위험을 감소시킵니다. 구체적으로 일주일에 중강도 정도(심장이 평소보다 빨리 뛰고 숨이 다소 차지만 대화를 할 수 있을 정도의 강도)의 유산소 운동을 3회 이상 하는 것이 좋습니다. 2. 담배 피우지 않기 담배를 피우는 .. 2023. 8. 25. 불면증 증상 및 올바른 불면증 치료 방법 혹시 나도 불면증? 불면증은 잠에 쉽게 들지 못하거나 잠에서 쉽게 깨거나 수면의 질이 떨어지는 상태를 말합니다. 불면증이 장기간 지속되면 피로감이나 집중력 장애뿐만 아니라 고혈압, 당뇨 같은 만성질환에 대한 위험도도 높아지기 때문에 꼭 치료해야 할 질환 중 하나입니다. 오늘은 불면증의 원인과 간단한 자가 진단 테스트로 불면증 확인도 알아보겠습니다. 천천히 읽어 보시고 불면증 증상이 있으시다면 불면증 극복방법을 통해 해결해 보시길 바랍니다. 목차 LIST 불면증 자가진단 테스트1. 수면 중 답답함을 느낄 때가 있다.2. 일어나면 꿈이 생생하게 기억난다.3. 자는 중에 TV 소리, 차 지나가는 소리가 신경 쓰일 때가 종종 있다.4. 잠에서 깨면 상쾌하지 않고 머리가 무겁다.5. 잠드는데 30분 이상 걸리는.. 2023. 8. 25. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 32 다음
